BLOG

ผักและผลไม้เป็นอาหารที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การกินผักและผลไม้ให้เป็นประจำทุกวันไม่ต่ำกว่า 400 กรัมตามที่องค์การอนามัยโลกได้กำหนดไว้ จะช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่าง ๆ แต่การจะกินผักให้มีประโยชน์นั้นสิ่งสำคัญคือ ผักต้องสด สะอาด พร้อมที่จะนำไปประกอบอาหารให้ตนเองและคนที่เรารักได้กิน

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) จัด “อบรมเชิงปฏิบัติการปฐมนิเทศครูศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก ในโครงการมหัศจรรย์สื่อสร้างสรรค์ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก” ระหว่างวันที่ 8-11 พ.ย. 2560 ที่ผ่านมา เพื่อเสริมศักยภาพ เติมความรู้ ให้ครูผู้ดูแลเด็กมีความรู้ความสามารถในการจัดกระบวนการเรียนรู้โดยใช้สื่อ กิจกรรม และพื้นที่สร้างสรรค์

“ปานมณี” นึกไม่ถึงจริงๆ ว่า สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม สุขภาพ (สสส.) ละเอียดอ่อนกับคุณภาพ ชีวิตของมนุษย์อย่างถึงรากถึงโคนถึงเพียงนี้ จากการที่ได้เข้า ร่วมกับ กระทรวงการพัฒนา สังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) โดย กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว (สค.) และคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาล รามาธิบดี จัดกิจกรรมรณรงค์ยุติความ รุนแรงต่อเด็ก สตรี และบุคคลในครอบครัว ประจำปี 2560 ภายใต้แคมเปญ “หยุด! คำ

หลายท่านคงพบกับปัญหาฟันซ้อนเก ที่ทำให้หนักใจกันอยู่ใช่ไหมละคะ ซึ่งปัญหาของฟันเกของแต่ละคน ก็แตกต่างกันออกไป อาจมีทั้งลักษณะเป็นฟันซ้อนกัน ฟันยื่น ฟันเอียง ไม่เรียงตัวกัน ทำให้มองดูแล้วฟันไม่สวย ยิ้มแล้วดูไม่มั่นใจและฟันเกยังทำให้ ยากต่อการทำความสะอาด โดยที่ปัญหาฟันเกนั้นสามารถนำผลเสียมาให้แก่เราได้อย่างมากเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นปัญหากลิ่นปาก ปัญหาเลือดออกตามฟันเมื่อรับประทานอาหารแข็งๆ

ตำรวจศรีลังกาจับกุมชาย 5 คนฐานฆ่าช้างป่าตัวหนึ่ง ซึ่งเจ้าหน้าที่ยังยึดงาช้าง และเครื่องมือตัดงาช้างไว้ด้วย ชาวบ้านทางตะวันตกเฉียงเหนือของศรีลังกาได้แจ้งกับเจ้าหน้าที่ป่าไม้ภายหลังช้างซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในท้องถิ่นหายไป จนกระทั่งพบซากช้างในเวลาต่อมาและมีรอยกระสุนปืนอยู่ที่กระโหลก โฆษกตำรวจศรีลังกาแถลงว่า เจ้าหน้าที่ได้ทลายเครือข่ายลักลอบล่าสัตว์ป่าภายหลังจากขยายผลการสอบสวน และตั้งข้อหาชาย

ไซโคลนกำลังแรงพัดกระหน่ำทำให้มีผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 16 คน และสูญหายนับร้อยคนทั่วอินเดียและศรีลังกา ต้นไม้หักโค่นและไฟดับ กระทบประชาชนนับล้านคน ท่ามกลางประกาศเตือนวันนี้ว่า พายุจะทวีกำลังแรงขึ้น เจ้าหน้าที่ภัยพิบัติกล่าวว่า มีผู้เสียชีวิต 9 คนในอินเดีย และอีก 7 คนในศรีลังกา ส่วนใหญ่ถูกต้นไม้โค่นทับจากพายุที่มีลมกระโชกแรงสูงสุด 130 กิโลเมตร

ถ้าพูดถึง คอลลาเจน ทุกคนจะนึกถึง ผิวขาวเรียบเนียนกระจ่างใส แต่ในความเป็นจริงแล้ว คอลลาเจนอย่างเดียวนั้นไม่ได้ช่วยให้ผิวขาว แต่ช่วยคงความชุ่มชื่น ความยืดหยุ่นของผิวและช่วยลดเลือนริ้วรอย รวมไปถึงเรื่องกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อ เรามาทำความรู้จักกันดีกว่า ว่า… คอลลาเจนนั้น คืออะไร

“บางจาก” จัดเสวนา“วิกฤต 2 องศา วิกฤตเศรษฐกิจ วิกฤตสังคม” วอนทุกฝ่ายร่วมมือกันลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดร์ออกไซต์และควบคุมอุณหภูมิโลกไม่ให้เพิ่มขึ้นเกิน 2 องศา นายชัยวัฒน์ โควาวิสารัช ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) มองว่า จากสภาพภูมิอากาศจากอุณหภูมิโลกที่สูงขึ้น

มัสยิดเก่าแก่แห่งหมู่บ้านตะโละมาเนาะที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นแหล่งผลิตคัมภีร์อัลกุรอานที่เขียนด้วยมือ ทั้งนี้ ตามประวัติกล่าวว่านายวันฮูเซ็น อัส-ซานาวี ผู้อพยพมาจากบ้านสะนอยานยา จังหวัดปัตตานี เป็นผู้สร้างมัสยิดแห่งนี้ขึ้นเมื่อ พ.ศ. 2167 โดยแรกสร้างนั้นเป็นหลังคามุงใบลาน ต่อมาเปลี่ยนเป็นกระเบื้องดินเผา ซึ่งปัจจุบันชาวบ้านตะโละมาเนาะยังคงใช้มัสยิดนี้เป็นสถานที่ประกอบพิธีศาสนกิจอยู่เป็นประจำ

ช่วงนี้ประชาชนและนักท่องเที่ยวจะนิยมเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาวเย็นตามแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติ โดยจะตั้งแคมป์ และนอนกางเต็นท์กลางป่า ซึ่งกิจกรรมดังกล่าวมีโอกาสที่จะถูกยุงกัดและเสี่ยงต่อการป่วยเป็นไข้มาลาเรียได้ นพ.มนูญ ศุกลสกุล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดอุทัยธานี เปิดเผยว่าช่วงนี้ประชาชนและนักท่องเที่ยวจะนิยมเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาวเย็นตามแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติ